Co nowego
w numerze
4/2024
Uprzejmie informujemy, że z dniem 01 marca 2024 r. w prawa i obowiązki Bez Recepty sp. z o.o. wstępuje DOZ WYDAWNICTWO Sp. z o.o. (wcześniej działające pod firmą WPPH "BEMEX-BIS" sp. z o.o.) z siedzibą w Łodzi, tym samym zmianie ulega:
Szczegółowe informacje dla Klientów, którzy zawarli umowę o prenumeratę czasopisma do dnia 01.03.2024 r. zostały im przesłane. W pozostałym zakresie wymienione wyżej dokumenty pozostają bez zmian.
Regulamin Portalu, Polityka Prywatności oraz Regulamin Prenumeraty o treści obowiązującej od dnia 01 marca 2024 r. dostępne są w zakładce „Regulaminy”.
Drodzy Czytelnicy, misją Ekspertów DOZ.pl jest dostarczanie rzetelnych rad, a Program Ekspertów DOZ.pl umożliwia Wam kontakt z farmaceutami. Ich wsparcie możecie uzyskać pisząc do DOZ Magazynu dbam o zdrowie, ale też za pośrednictwem czatu, na Facebooku i na portalu DOZ.pl.
4/2024
temat miesiąca
Zdradzamy sekrety długowieczności i podpowiadamy, co warto robić, aby jak najdłużej mieć dobre samopoczucie, być zdrowym, aktywnym fizycznie i intelektualnie.
Dbam o zdrowie
Czasami, gdy złe samopoczucie nie mija, może za to odpowiadać ukryty stan zapalny, który pojawił się w organizmie. Wyjaśniamy, jak go rozpoznać. To ważne, bo wczesne jego wykrycie może uchronić nas przed rozwojem różnych chorób.
.
Dbam o zdrowie
W kwietniu chętniej wychodzimy z domu, ruszamy do parku, lasu, na łąkę. Radzimy więc, jak chronić się przed kleszczami i w jaki sposób prawidłowo je usuwać, gdy zostaniemy ugryzieni. Piszemy również o szczepieniach przeciwko KZM i testach na boreliozę.
Dbam o zdrowie
Pojawiające się zmiany na paznokciach mogą być efektem niewłaściwej pielęgnacji czy złej diety, ale też sygnałem, że nasz organizm choruje. Dlatego warto im się przyglądać uważniej.
Żyję zdrowo
Nareszcie możemy cieszyć się wiosną. Mamy więcej energii i lepszy nastrój. Ale pogoda w kwietniu, niestety, bywa jeszcze zmienna, co odczuwają nie tylko meteopaci. Podpowiadamy więc, jak radzić sobie, gdy biomet jest niekorzystny i aura nie sprzyja.
Jem zdrowo
Nie brakuje wśród nas mistrzyń kulinarnych. Nie zawsze jednak wiemy, jak przygotować smaczne dania, aby były odżywcze i chroniły przed chorobami. Dzielimy się informacjami, które przydadzą się każdemu, kto przyrządza posiłki.
Dbam o urodę
Wiosną również nasza uroda wymaga wsparcia i regeneracji po zimie. Zdradzamy więc pielęgnacyjne zabiegi, dzięki którym zmęczona po zimie cera stanie się ponownie jędrna, gładka i jasna.