Co nowego
w numerze
10/2022
Zobacz co znajdziesz
w najnowszym numerze
Nasi eksperci
Drodzy Czytelnicy, misją Ekspertów DOZ.pl jest dostarczanie rzetelnych rad, a Program Ekspertów DOZ.pl umożliwia Wam kontakt z farmaceutami. Ich wsparcie możecie uzyskać pisząc do DOZ Magazynu dbam o zdrowie, ale też za pośrednictwem czatu, na Facebooku i na portalu DOZ.pl.
MGR FARMACJI
MAGDALENA JUREK
Autorka tekstów z zakresu fitoterapii, chorób cywilizacyjnych i opieki farmaceutycznej
MGR FARMACJI
JOANNA NACZYŃSKA
Podejmuje tematykę zdrowego stylu życia i receptur aptecznych
MGR FARMACJI
ZUZANNA KRĘCISZ
Podejmuje tematykę profilaktyki i fitoterapii
DR N. FARMACEUTYCZNYCH
MAGDALENA JACHORSKA
Pracownik naukowy, autorka publikacji dotyczących bezpieczeństwa farmakoterapii
MGR FARMACJI
EWA DEMBOWSKA
Odpowiada na Wasze pytania do farmaceuty
MGR FARMACJI
KAROLINA BANASIAK
Redaktor prowadząca Doz Magazyn, specjalistka w dziedzinie kosmetyków i ziołoterapii
Jak piszemy
- zdrowie fizyczne i psychiczne - radzimy jak zachować je na długo.
- profesjonalnie – piszą dla nas i opiniują treści specjaliści wielu dziedzin.
- ciekawie i na czasie - piszemy o tym, co aktualne, nowe, budzące emocje
- podajemy rozwiązania i możliwości - w miejsce zakazów i nakazów inspirujemy, podpowiadamy
O czym piszemy?
- Zdrowie – profilaktyka i leczenie, higiena życia, niepokojące objawy, funkcjonowanie w służbie zdrowia, jak czytać wyniki badań, jak się skutecznie leczyć
- Farmacja – interakcje, aspekty prawne, nowości, wskazówki
- Ruch – aktywność dla każdego, motywacja, rehabilitacja
- Uroda – pielęgnacja, makijaż, co nowego w kosmetyce, trendy modowe
- Kuchnia – zasady zdrowego gotowania, nowości na rynku, jadłospis w chorobie
- Psychologia – związek, wychowanie dzieci/wnuków, relacje międzyludzkie
- Mój czas – strefa inspiracji, podróże, krzyżówka
Co nowego
-
temat miesiąca
Przeziębienie. 3 etapy infekcji
Podpowiadamy jak prawidłowo postępować podczas infekcji. W jaki sposób łagodzić jej objawy i kiedy konieczna jest wizyta u lekarza, a także informujemy co świadczy o tym, że doszło do nadkażenia bakteryjnego i powikłań.
-
Dbam o zdrowie
Nie łam się!
Ze statystyk wynika, że w Europie z powodu osteoporozy co 30 sekund dochodzi do złamania kości. Tego typu wypadkom częściej ulegają kobiety. Wskazujemy jakie są przyczyny i objawy osteoporozy. Na czym polega diagnostyka i leczenie tej choroby.
-
Dbam o zdrowie
Gdzie kończy się smutek, a zaczyna depresja
O tym, jak odróżnić zwykłą niedyspozycję od choroby i jaki model leczenia depresji jest najskuteczniejszy, rozmawiamy z Krzysztofem Zabłockim, lekarzem psychiatrą z Wrocławia.
-
Dbam o zdrowie
Sibo, problem naszych czasów
Towarzyszy wielu chorobom układu pokarmowego, ale ostatnio diagnozowane jest także u osób, które nie cierpią na nie. Informujemy w jaki sposób się objawia, kiedy rośnie ryzyko zachorowania i jak sobie z nim radzić.
-
Żyję zdrowo
Ćwiczenia dla mózgu
Szybkie myślenie, doskonała pamięć, kreatywność – nie zabraknie ci tych umiejętności, jeśli tylko odpowiednio zadbasz o swoje szare komórki.
-
Jem zdrowo
Dobra kawa nie jest zła
Cenimy ją głównie za kofeinę, która, choć na chwilę, większości z nas dodaje energii i usuwa zmęczenie. Mała i średnia ilość kawy nie szkodzi, a wręcz działa dobroczynnie. Jak wybrać najlepszą?
-
Dbam o urodę
Gładkie łokcie i kolana
Dlaczego skóra na łokciach i kolanach nadmiernie rogowacieje? Pytamy o to lekarza, specjalistę dermatologa. Radzimy jak temu zapobiec.