Co nowego
w numerze
7-8/2022


Drodzy Czytelnicy, misją Ekspertów DOZ.pl jest dostarczanie rzetelnych rad, a Program Ekspertów DOZ.pl umożliwia Wam kontakt z farmaceutami. Ich wsparcie możecie uzyskać pisząc do DOZ Magazynu dbam o zdrowie, ale też za pośrednictwem czatu, na Facebooku i na portalu DOZ.pl.
7-8/2022
temat miesiąca
Wskazujemy sześć najważniejszych zasad, dzięki którym unikniemy chorób czy wypadków i spędzimy urlop w zdrowiu oraz w dobrym humorze.
Dbam o zdrowie
Piszemy czym są, jaką rolę odgrywają w organizmie i jak je zdrowo uzupełniać w bardzo konkretnych sytuacjach, np. gdy uprawiamy sport albo dużo pocimy się latem.
Dbam o zdrowie
Podpowiadamy na co uważać i jak sobie radzić, gdy nas dopadną – pohamowanie wymiotów, powstrzymanie biegunki + lecznicza dieta, która postawi nas na nogi.
Dbam o zdrowie
Słońce i leki – para nie zawsze dobrana. Warto wiedzieć, jakie preparaty mogą wywołać problemy latem. Jak korzystać z kąpieli słonecznych, jeśli musimy przyjmować pewne leki na stałe.
Żyję zdrowo
Ruszamy w góry. Ważne zasady, których nie można zaniedbać w trakcie przygotowań i eskapady + niezbędny ekwipunek.
Jem zdrowo
Podpowiadamy jak gotować, by nie niszczyć walorów odżywczych produktów: witamin i soli mineralnych. Jakie produkty jeść razem, by zyskać jak najwięcej.
Dbam o urodę
Doradzamy jak ochronić włosy przed promieniami słońca, rozgrzanym powietrzem i morską wodą.