Co nowego
w numerze
7-8/2022
Zobacz co znajdziesz
w najnowszym numerze
Nasi eksperci
Drodzy Czytelnicy, misją Ekspertów DOZ.pl jest dostarczanie rzetelnych rad, a Program Ekspertów DOZ.pl umożliwia Wam kontakt z farmaceutami. Ich wsparcie możecie uzyskać pisząc do DOZ Magazynu dbam o zdrowie, ale też za pośrednictwem czatu, na Facebooku i na portalu DOZ.pl.
MGR FARMACJI
MAGDALENA JUREK
Autorka tekstów z zakresu fitoterapii, chorób cywilizacyjnych i opieki farmaceutycznej
MGR FARMACJI
JOANNA NACZYŃSKA
Podejmuje tematykę zdrowego stylu życia i receptur aptecznych
MGR FARMACJI
ZUZANNA KRĘCISZ
Podejmuje tematykę profilaktyki i fitoterapii
DR N. FARMACEUTYCZNYCH
MAGDALENA JACHORSKA
Pracownik naukowy, autorka publikacji dotyczących bezpieczeństwa farmakoterapii
MGR FARMACJI
EWA DEMBOWSKA
Odpowiada na Wasze pytania do farmaceuty
MGR FARMACJI
KAROLINA BANASIAK
Redaktor prowadząca Doz Magazyn, specjalistka w dziedzinie kosmetyków i ziołoterapii
Jak piszemy
- zdrowie fizyczne i psychiczne - radzimy jak zachować je na długo.
- profesjonalnie – piszą dla nas i opiniują treści specjaliści wielu dziedzin.
- ciekawie i na czasie - piszemy o tym, co aktualne, nowe, budzące emocje
- podajemy rozwiązania i możliwości - w miejsce zakazów i nakazów inspirujemy, podpowiadamy
O czym piszemy?
- Zdrowie – profilaktyka i leczenie, higiena życia, niepokojące objawy, funkcjonowanie w służbie zdrowia, jak czytać wyniki badań, jak się skutecznie leczyć
- Farmacja – interakcje, aspekty prawne, nowości, wskazówki
- Ruch – aktywność dla każdego, motywacja, rehabilitacja
- Uroda – pielęgnacja, makijaż, co nowego w kosmetyce, trendy modowe
- Kuchnia – zasady zdrowego gotowania, nowości na rynku, jadłospis w chorobie
- Psychologia – związek, wychowanie dzieci/wnuków, relacje międzyludzkie
- Mój czas – strefa inspiracji, podróże, krzyżówka
Co nowego
-
temat miesiąca
6 zasad bezpiecznych wakacji
Wskazujemy sześć najważniejszych zasad, dzięki którym unikniemy chorób czy wypadków i spędzimy urlop w zdrowiu oraz w dobrym humorze.
-
Dbam o zdrowie
Elektrolity szyte na miarę
Piszemy czym są, jaką rolę odgrywają w organizmie i jak je zdrowo uzupełniać w bardzo konkretnych sytuacjach, np. gdy uprawiamy sport albo dużo pocimy się latem.
-
Dbam o zdrowie
Zatrucia pokarmowe
Podpowiadamy na co uważać i jak sobie radzić, gdy nas dopadną – pohamowanie wymiotów, powstrzymanie biegunki + lecznicza dieta, która postawi nas na nogi.
-
Dbam o zdrowie
Jak nie leczyć się latem
Słońce i leki – para nie zawsze dobrana. Warto wiedzieć, jakie preparaty mogą wywołać problemy latem. Jak korzystać z kąpieli słonecznych, jeśli musimy przyjmować pewne leki na stałe.
-
Żyję zdrowo
Udanej wędrówki!
Ruszamy w góry. Ważne zasady, których nie można zaniedbać w trakcie przygotowań i eskapady + niezbędny ekwipunek.
-
Jem zdrowo
Cenne składniki pod ochroną
Podpowiadamy jak gotować, by nie niszczyć walorów odżywczych produktów: witamin i soli mineralnych. Jakie produkty jeść razem, by zyskać jak najwięcej.
-
Dbam o urodę
Bezpieczne włosy latem
Doradzamy jak ochronić włosy przed promieniami słońca, rozgrzanym powietrzem i morską wodą.